Fazla Düşünmenin Verdiği Zarar: Hiper Empati Sendromu
Empati, sağlıklı ilişkiler kurmak için önemlidir ancak hiper empati denilen durum, empatinin normal sınırlarını aşarak duygusal çöküntüye neden olabilir. Hiper empati, başkalarının duygusal durumlarını aşırı derecede hassas bir şekilde hissetme ve bu duyguları derinden deneyimleme durumudur. Bu durum, kişinin kendi duygusal sınırlarını koruma konusunda zorlanmasına, aşırı stres yaşamasına ve duygusal tükenmişlik hissetmesine neden olabilir. Hiper […]
Cildi yakan skandal ‘Karnel kapatıcı’ trendi!
Sosyal medyada hızla yayılan ‘Karnel Kapatıcı’ makyaj akımı, gençleri etkilemeye devam ediyor. TikTok üzerinde bir kullanıcının kaynamış fondöteni yüzüne sürmesiyle başlayan bu trend, genç kızlar arasında popülerlik kazandı. Ancak, uzmanlar sıcak fondötenin cilde zarar verebileceği konusunda uyarılarda bulunuyor. Makyaj artisti Şerife Ayas, bu akımın yanlış bir uygulama olduğunu belirterek, “Bu ürün zaten özel bir şekilde […]
2024’ün ilk makyaj trendi belli oldu!
Güzellik trendleri hızla değişiyor ve 2024’ün ilk makyaj trendi, sofistike sadelik olarak belirlendi. Sosyal medya ve moda dünyasının etkisiyle, makyaj trendleri her mevsimde ve her yıl hızla evrim geçiriyor. Hollywood yıldızları ve sosyal medya fenomenlerinin belirlediği trendlere ayak uydurmak ise makyaj tutkunları için önemli bir konu haline geldi. 2024’ün makyaj trendlerine ışık tutan bir kongrede, […]
Ramsay Hunt Sendromu Nedir?
Ramsay hunt sendromu, sinirde iltihaplanma ve hasara neden olan bir hastalıktır. Bu hastalık yüz felcine de sebebiyet vermektedir. Genellikle herpes zoster virüsüne bağlı olarak ortaya çıkan bir sinir hastalığıdır. Bu sendrom, genellikle yüzde ve kulak bölgesinde ağrı, yanma ve kabarcıkların oluşması ile karakterizedir. Prensip olarak, herpes zoster virüsü, suçiçeği (varisella-zoster) virüsü ile ilişkilidir. Suçiçeği atlatıldıktan […]
Sağlık ve Güzellikte Son Trendler: Vücut ve Zihin İçin Tam Zindelik
Günümüzde, sağlık ve güzellik alanında yaşanan hızlı değişimlerle birlikte, birçok kadın vücutlarına ve zihinlerine daha fazla özen göstermeye başlamıştır. Bu makalede, 2024 yılının sağlık ve güzellik trendlerini keşfedecek ve kadınların hayatlarına nasıl olumlu etkiler sağlayabileceklerini göreceğiz. Holistik Sağlık Yaklaşımı Artık sadece fiziksel sağlığa odaklanmak yerine, kadınlar daha fazla holistik bir sağlık yaklaşımına yöneliyorlar. Yoga, meditasyon […]
2024 Güzellik Haritası: Kadınlar İçin Yeni Sağlık ve Estetik Trendleri
Yeni bir yılda, kadınlar güzellik ve sağlık konularında kendilerini yeniden keşfetmenin heyecanını yaşıyor. 2024’te öne çıkan güzellik trendleri, kadınları sadece fiziksel görünümleriyle değil, aynı zamanda içsel sağlıklarıyla da ilgilenmeye yönlendiriyor. İşte bu yılın öne çıkan güzellik ve sağlık trendleri. Güzellikte Doğal Dokunuşlar Doğallık, makyaj ve güzellik dünyasında hâkim olmaya devam ediyor. Hafif fondötenler, doğal renk […]
Ashwagandha Nedir? Ne İşe Yarar?
Ashwagandha, adaptogen olarak bilinen bir bitki türüdür ve geleneksel Hint tıbbında, Ayurveda’da uzun süredir kullanılmaktadır. Ashwagandha’nın oldukça fazla faydası vardır özellikle spor yapan kişiler bu bitkiyi tercih etmektedir. Bu yazımızda sizlere Ashwagandha Nedir? Ashwagandha Ne İşe Yarar? sorularının cevaplarını vereceğiz. Ashwagandha Nedir? Ashwagandha (Withania somnifera), kökleri ve yaprakları kullanılan bir bitki olan bir adaptogen olarak […]
Metabolizma Hızlandırma Yolları
Metabolizma, vücudumuzda önemli bir rol oynar. Metabolizma sayesinde gelişimimizi daha hızlı görebiliriz. Metabolizmanın hızlı olması kilo verme döneminde oldukça önemlidir, hızlı bir metabolizma daha hızlı kilo vermemizi sağlar. Bu yazımızda sizlere Metabolizma hızlandırma yolları nelerdir onları göstereceğiz. Metabolizma Nedir? Metabolizma, bir organizmanın (örneğin insan vücudu) içindeki kimyasal süreçleri ifade eden genel bir terimdir. Bu süreçler, […]